32w1d

Sino po dito di maiwasan ang pamamanas? Halos everyday ako naglalakad lakad. I even drink lots of water. Di ako nagskip sa paginom ng vits. Mahilig ako sa banana(hilaw, turon, maruya, saging con yelo). I always elevate my feet whenever i sit or pag matutulog na Di ko maiwasan magworry. Im doing the best i can kaso napagod lang ako ng konti yesterday then pagcheck ko sa paa ko, manas na sya. Anyone who experienced the same thing? Ano kaya remedies na ginawa nyo? Next week pa kasi balik ko kay ob. Medyo may paninigas yung tyan at sumasakit tagiliran ko pag napapagod pero wala naman hilab at spotting. Tia

32w1d
57 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

drink buko juice and eat munggo po. lumabas manas ko etong 37 weeks ko lng.

Wag pong kumain nang maaalat at matatamis mamsh yan po yung nag ti-trigger.

Sabi po watermelon nakakatulong raw po para hindi mag manas.

pacheck ka mommy sa OB mo kasi baka highblood ka or something

baka puh kumakain ka ng talong...? malakas makamanas un..

Monggong dilaw te ilaga mo po . iwas na sa matamis 😊

Yan b dahilan bakit nag kaka preclamsia b un?

30 wks here, walang kamanas manas 😊

So far sa akin wala, 34wks aq ngayon..

iwasan mo kumain ng maalat mommy