32w1d

Sino po dito di maiwasan ang pamamanas? Halos everyday ako naglalakad lakad. I even drink lots of water. Di ako nagskip sa paginom ng vits. Mahilig ako sa banana(hilaw, turon, maruya, saging con yelo). I always elevate my feet whenever i sit or pag matutulog na Di ko maiwasan magworry. Im doing the best i can kaso napagod lang ako ng konti yesterday then pagcheck ko sa paa ko, manas na sya. Anyone who experienced the same thing? Ano kaya remedies na ginawa nyo? Next week pa kasi balik ko kay ob. Medyo may paninigas yung tyan at sumasakit tagiliran ko pag napapagod pero wala naman hilab at spotting. Tia

32w1d
57 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

ilakad mo lang ng ilakad yan sis

iwas po sa salty foods..

VIP Member

Try to eat munggo.

VIP Member

Additional mommy more on left side ka mahiga or matulog kasi mas nagfoflow ang blood mo pag sa left ka natulog. Pag kasi sa eight side may veins na naiipit sayo kaya yung dugo di nakakapagflow na maayos and tendency naiipon ang tubig sa mga ugat

on my first pregnancy gdm ako diabetic,namamanas din feet ko at 8 mos. but now on my 2nd pregnancy wla. normal lng talaga.

5y ago

depende po. pag may complication e cs ka tlaga nila. ung sakin low heartbeat na c bby kaya they decide na e cs na ako. pro i was confused kc pagdating ko sa hospital hnd na nila ako pinalakad lakad kc gdm raw ako, kaya tuloy hanggang 6 cm lng talaga ako.

Same tayu sis.. lakadlakad din aq at more water kaso nagmamanas parin talaga. Kaya lagi ako dito sa duyan nakataas paa ko at pag ihi ako ng ihi natatanggal naman.pag upo ko ulit manas ulit haist. 39weeks na ako no sign of labor pa rin

VIP Member

Ako kc the more na wala akong gnagawa kht nakaupo lng ako namamanas paa ko kya tumatayo ako .

VIP Member

Same tayo momsh 34weeks preggy ako ngayon nagstart ako manasin mga 31weeks tinanong ko yun sa ob and she said normal lang naman daw yun, then sinabi ko rin sakanya na sabi ng iba need ko daw po maglakad lakad pinagalitan ako sabi ng ob ko hindi nakakawala ng manas ang paglalakad nakakasama pa to sayo dahil nilelabor mo sarili mo, naisip ko nga usually sa pinapaanak o naglelabor naglalakad lakad, less salt at bedrest ang need at elevate ang paa, more water, much better watermelon. Tapos pag kaya momsh monitor mo BP mo ngayon kasi tumataas ang BP ko iniiwasan naman namin is preeclampsia. Mag iingat ka lagi mommy.a

Magbasa pa

34 weeks n po aq pero d pah nman po aq nmamanas.....

Nagkaganyan din ako sis pero 3 days lang. Kumaen ako monggo tapos like you lakad din naman ako ng lkad kasi working pa ako. Malakas din ako sa water. Im on my 32nd week din nung minanas ako. Pero nag subside din agad. Kaen ka monggo. Sabi nila it helps daw para mawala manas.