Susa tidur malam

siapa yg ada masalah mcm saya susa tidur malam ? ada jalan penyelesaian ka ? ? #29week

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kenapa tu? Sebab sakit pinggang ke atau perut mengeras? Sy dlu pun susah nk lelap. Tipsnya, pejam je mata dan kosongkan fikiran lama2 insyaAllah terlelap. Jangan fikir banyak sgt nnt susah nk tidur.

5y ago

Dah mengiring ke kanan? Kalau macam tu letak bantal kt belakang tinggi sikit, then tidur mngiring.