Plan puasa tahun ni?

Siapa baru first trimester, macam mana plan puasa tahun ni? Sapa yg plan nak puasa penuh? Sy dlm dilema lagi nak puasa ke tak. Skrg kalau lewat makan sikit terus perut masuk angin, kadang sampai pening kepala and menggigil. Tp kalau tak puasa risau mikir takut tak sempat and tak mampu nak ganti 30 hari 😅

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

cba untuk berpuasa dahulu. masa sahur kena makan. cba minum air nabeez. kalau tghari rasa tak mampu sangat sampai menggigil. rasa pening2 kena berbuka. jangan terus x puasa dr pagi. doa byk2 semoga Allah permudahkan urusa kita. sy pon weeks 11 start puasa ni. nervous jugak sebenarnya. 😄.