Saya amal kn Makan jambu batu tiap hari setengah biji, klau boleh hbis makan sebiji terus. Alhmdulillah hb naik.
Saya hb 11.7 turun 11.3 pon doc bising . Taktahu nak naikan ke 12 ke atas cmne. Padahal ubat mkn je cm biasa 😅
Sy buat jus jambu batu without add sugar, Abes blend mnm camtu jak, tiap hari sis
Minum limau ais je. Insyallah naik hb. Sy amalkan naik hb. Ubt kdg ii skip ahaha
Cuba ambk pucuk daun ubi kayu blend dan tapis air dia lpas tu minum,..
Sy selalu amalkan susu kurma..gi cek okey ..12-13
Ambil ubat zincofer utk tambah darah dan naikkan hb
Sama macam saya... Xtahu nak makan apa.. Sedihh😢
thanks mummy -ii kongsi tipsnye 😊
Makan ubat iberet sis
Norsyakirah