buat regangan banyak2 baru cepat bukaan nak ke 4cm. kalau duduk diam, lambat bukaan tu nak bertambah. awak jalan itik ataupun buat squat. insyallah makin cepat bukaan tu. nak lagi senang jalan pusing mall
anak 1st dtg hosp 9cm terus bersalin. anak ke 2 sy 2cm sy terus warded. kurang dr 5 jam bersalin. anak ke 3 dtg hosp 3cm. 1jam setengah kemudian sy bersalin
Noraijah Galius