Naik Kan berat badan.

Hi semua.. Mohon share tips nak naikkan berat badan.. saya Lepas abis pantang haritu terus selera makan menurun.. lps tu kena pulak Batu karang dlm hempedu.. makin susut la badan.. as at now sy ambil semua meal, tak skip breakfast, lunch semua.. tp still naik tak banyak.. Ada sesiapa sudi kongsi tips?