Selamat berpuasa

Selamat berpuasa semua. Nk minta pendapat, waktu sahur elok mkn apa ya utk kenyang lama. #ingintahu #bantusharing

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan

Ambil makanan yg tinggi serat. Buah, sayur, overnight oats, roti wholemeal pun ok. Boleh cuba google apa yg kena dgn selera

Saya mkn oat dan kurma sbelum prgi kerja, alhmdulilah krg rasa lpar, kalau tak sejam sekali dh lapar. Hrap blh membantu cara ni.

Mummy of 4 sweet little heart throb

2y ago

Ada yg jual segera ke

VIP Member

Oat. Sy buat susu oat kurma tmbh kekacang.

biasa saya makan kurma

makan oat or kurma..