Obimin punca sembelit ?

Selain minum air putih & pengambilan buah yg banyak, apa lagi solutions yg terbaik untuk cegah sembelit? any tips mommies? #firstbaby #bantusharing #firstmom

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

obimin bukan punca sembelit. hormon pregnant ni memang buat penghadaman kita lambat yg boleh menyebabkan sembelit. banyakkan juga makanan tinggi serat mcm oat, roti wholemeal. boleh search high fiber foods yg lain utk apa yg kena dgn tekak awak

4y ago

Baiklah terima kasih sudi sharing ❤️