sembelit

sekarang sy 10 weeks.. sejak-sejak ni sembelit ?.. makan oren xjalan.. minum air banyak pun xjalan.. sampai lenguh punggung ke kaki.. ade tips x?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Based on experience saya, saya makan buah betik. Lepas tu jadi lawas nak membuang