Perlukan semangat dan tips

saya ada baca tdi dkt fb, cara nak kenal kan siang n mlm dkt anak newborn supaya kita x perlu berjaga mlm. kena practice dari kecik. time siang kena krg kan nap time dia, which is antara 1pm to 4pm je. jgn bgi dia terlajak tdo sampai pkul 6 or 7, sbb tu nnti mlm die xnak tdo. lps tu time malam, biarkan bergelap, kalau nak tukar pampers ke nak susu ke bukak lampu kecik je biar malap and jgn ajak bby berbual or eye contact ke apa2 jela yg buat kan bby boleh response. siang kena lebih kan time dgn dia la, contoh ade anak sulung, boleh bgi anak sulung main dgn dia, sementara mommy nak buat kerja. tapi kena perati2 la. takut si sulung terlebih gurau nnti. kira siang kita bolehla bykkn eye contact dgn dia, main2 dgn dia gitu. and jgn bagi dia bergelap masa siang. biar je cerah. and jgn keluar wktu dia tido yg antara pkul 1 ke pkul 4 tu. biar kan dia tido wktu tu. supaya bby x perlu tahan mata kalau dia mengantuk. sbb kekdg kite ni kalau kt luar bagi dia tahan ngantuk sementara nak masuk kete or sampai rumah kan. kekdg smpai rumah lps asar. masa tu bby bru boleh tdo kn, tu yg terlajak smpai pkul 7 mcm tu. bila mlm bby dh x ngantuk. and dlm tu response byk buat mcm tu, so anak boleh tdo mlm dri pkul 8 sampai pkul 6pagi. jadi mummy x perlu nak berjaga mlm. and boleh buat kerja mcm biasa waktu siang. xde la siang kita penat n lesu.