Terdapat beberapa cadangan yang mungkin membantu untuk meningkatkan paras hemoglobin anda selain daripada yang telah anda cuba. Antara cadangan itu ialah: 1. Pastikan mendapatkan cukup zat besi dalam pemakanan seperti sayur-sayuran hijau, bijirin yang mengandungi zat besi, dan makanan sumber zat besi lain. 2. Ambil suplemen zat besi yang disyorkan oleh doktor anda, serta pastikan ia diambil bersama makanan yang kaya dengan vitamin C untuk penyerapan yang lebih baik. 3. Sentiasa pastikan diri anda mendapat rehat yang mencukupi dan elakkan daripada tekanan yang berlebihan. 4. Amalkan gaya hidup sihat dengan bersenam secara berkala dan minum air yang mencukupi setiap hari. 5. Berbincang dengan doktor anda tentang kemungkinan pilihan rawatan yang lain seperti pilihan ubat atau terapi lain yang sesuai. Harap maklumat ini memberi manfaat dan memperbaiki masalah paras hemoglobin rendah yang anda hadapi. Jangan ragu untuk terus berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan yang sesuai. Semoga kesihatan anda membaik. https://invl.io/cll7hzz