Haii ibu2 semua...saya nak tanya..macam mana nak hilangkan sakit pinggang time2 tngh mengandung ni??

Saya selalu sakit pinggang..tak tau nak buat macam mana nak bg hilang sakit pinggang saya ni..tolong bgi tau saya cara nak hilangkan sakit pinggang ni..

13 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Mntk tlong suami urut, lpas tu buat exs utk pinggang dan pelvic utk preggy. Boleh tgok utube. Mmg biase sakit pinggang sbb tulang pinggang ngn pelvic akan merenggang utk baby dlm kandungan. Semua otot ligament akan berubah jgak.