Sembelit 4-5 hari

Saya sebelum ni okay tiba2 makan obimin baru 2 kali dah sembelit. Ubat sembelit pun tak jalan. Tapi kalau tak mkn obimin mmng hb low. Ada suggestion lain tak yang kurang sembelit? Sangobion okay ke?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

minum air kosong secukupnya makan makanan tinggi serat saya serasi minum yakult less sugar sebotol sehari banyakkan bergerak, senam berjalan, bg usus gerak2

Baca lagi