Fed Up HB Low

Saya ni dah naik fed up, tiap kali check HB, rate makin drop. Pantang makan dah, makan protein sayur hijau pun dah. Dengan KK setiap dua minggu kena datang check darah. Memang takde cara lain ke naikkan HB tanpa makan pill iron? Sy makan je pill tu termuntah balik. Tak serasi #hblow

48 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya pun hb low. Tiap 2 minggu kena dtg check up. hb saya 10.8 tapi hari check 11.5. Memang tak sentuh langsung kopi, teh dgn air cokelat. Apa2 yg berkaitan caffeine mmg tak sentuh. Minum air masak dgn air buah je. Makan ubat iron 2 biji sehari. Try je lah mana yg patut. Stress kalau asyik fikir pasal hb low ni.

Baca lagi