Berat badan tak naik

Hello,saya nak tanya mcm mna nak naik berat badan masa mengandung ni ehh ??saya da 21W tapi berat masih 46.5kg( masa buka buku dulu berat 44.5kg )

Anonymous

4 Balas

Tulis jawapan

lebihkan protein, makan sikit tapi kerap, nurse pesan 2 jam sekali kena makan portion sikit. saya buka buku 52kg, now 25weeks 55kg, nurse yang bising kata berat naik, before puasa. tapi FMS kata berat tak cukup sebab haritu 1week drop 1kg sebab puasa sunat 😂

3 Balas

Home Birthclub: Julai 2024 saya nak tanya mcm mna nak naik berat badan masa mengandung ni ehh saya da 21