siapa tgh mengalami sekarang?
hi, saya nak masuk 8 minggu pregnant, perut selalu rasa lapar tiba2 yg teramat sangat. tp dada ni mcm menyekat segala makanan yg nak masuk. lepastu takut nak makan sbb mesti akan mual. jenuh fikir nak makan apa yg boleh elak mual. #pleasehelp #advicepls
kite pun mcm tu jg dulu . tp trimester pertama ni kalau boleh, kena ad nutrisi sikit sbb baby baru nak terbentuk😅. Ap yg sy bt msa tu, sy mkn buah bnyk² . Nasi mmg tak boleh telan. Sebulan lebih yer tak makan nasi.. tp buah mkn bnyk, jus², sup² , mee pun boleh sikit. jd kita mkn ap yg kita boleh telan. mmg teruk jg morning sickness masa tu tp sbb ingt baby je . paksa jg.apapun semoga dipermudahkan Urusan awak. Tahniah ye. Jaga diri🫶🏻
Baca lagiSama awakkkk. I pun tak lalu makan but i banyakkan makan buah2 and kacang (almond/ cashew nuts/ pistachios). Buah untuk jadi pelawas. Kacang untuk elakkn mual2. You cuba makan sikit2 tapi kerapkan makan. Sebab baby tengah grow dalam uterus so perlukan nutrient dari badan mommy. Apapun take care ya dear. Enjoy your pregnancy
Baca lagisama la juga awal2 dulu sy mcmtu. sy mkn buah² yg blh telan masa tu kiwi & oren. mkn kismis n kekacang unsalted sebagai jajan2.. kne paksa juga utk nk bg nutrisi terbaik kt janin.. insyaAllah moga dipermudahkan ya urusan awk
Sya dah lalui. Skrg 12week. Dari start 6 week - 11 week sengsara juga. Tapi sya beli roti kacang kuaci dan makanan ringan kalau Time lapar sya kudap2. Sementara tgu selera memikir makanan apa boleh masyukkkk
saya pun mcm tu masa 8weeks. tkboleh masak tkboleh telan nasi. nk makan paksa. untuk elak mual saya minum sunquick lemon sejuk masam2. uih sedap refreshing. boleh telan mee je
Takpee, trimester 2 nanti dah hilang rasa mual, bolrh makan puas puas. Tapi still kena makan, even muntah balik, bagi ibu ada tenaga sikit, minum air secukup nya
try makan dlm portion yg sikit tp kerap bg mengelakkn perut msuk angin dan gastrik dan ia normal jika rs kerap lapar...mg dpmudahkan segalanya amiin
Mkn buah
