Kurang selera makan

Hi saya dah hampir masuk minggu ke 12 tapi masih tak dapat rentak makanan apa yang lalu nak makan. Buat masa ni nasi, lauk pauk semua tak berapa laju bila makan, jarang habis walaupun letak separuh. Kadang2 muntah angin sebab perut kosong. Tolong bagi tips lalu makan please😭 #pleasehelp

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya pun gitu dulu. nasi takleh nak sentuh lansung nanti keluar balik. awak kena cuba apa pun jenis makanan pun selain nasi. mee, pasta, kuey tiow atau laksa ke. tekak kita tak sama jadi awak kena test apa yg kena dengan tekak awak. banyakkan buahan dan sayur jugak untuk kurangkan masuk angin.