Tips untuk bsp ok tak?

Saya dah buat bsp 2 kali. Tapi bacaan waktu pagi dapat 5.5 / 5.4. Bacaan waktu lain semua ok je. Ada tak tips untuk bagi bacaan waktu pagi tu ok?

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Cuba banyak minum air kosong lepas mkn malam sampai sblm tidur. Sy bacaan waktu pg selalu cantik, yg selalu sangkut mesti lepas lunch dgn dinner sbb tak tahan lapar 😅

sebelum tidur minum air green tea tanpa gula, confrim gula cntik👍👍🤭🤭

2mo ago

Okay. Nanti saya cuba.

Last makan malam dengan gap tidur berapa jam?

3mo ago

Last mkn ptg dlm pukul 5 lebih atau 6ptg. Tido dalam pukul 10 mlm mcm tu