Takde selera makan yg teruk

Saya dah 25 weeks, makin teruk takde selera makan. Semua makanan benci, tgk tutorial makanan pun meluat je rasa. Jenuh suami rondakan cari makanan yg selera πŸ˜… Kdg risau baby tak cukup zat ke apa. Mcm mana ye nak tambah selera makan? #firstbaby #firstmom

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Apa kata minta suami suapkan. berkasih sayang dlm cara makan gitu. elakkan drpd perkara / benda yg puan meluat. makan sikit tp kerap. dpt 5 suap pun syukur asalkan nutrien lengkap carbohidrat, protein, vit C, serat, kalsium dll puan dan suami pun kena kuatkan semangat, redha, sabar dan syukur dlm hadapi ujian kehamilan. Sama2 saling berpesan utk redha, sabar dan syukur tu.

Baca lagi

Kalau macam saya, saya akan banyakkan minum jus buah atau smoothies sebab situ boleh mengenyangkan dan dapat nutrisi. Kalau banyakkan makan buah pun okay, asalkan sis makan, takdelah rasa lembik sangat nanti.