Sakit punggung masa duduk bangun (bersalin normal)

Saya bersalin normal dah 3 minggu, tp masih sakit untuk duduk bangun. Normal ke? Bahagian jahitan dah pulih, tp sakit tulang tu belum. Ada tips utk kurangkan tak?

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

beli bantal donut, tiap kali nak duduk, alas bantal donut dulu.

Home Birthclub: Januari 2024 saya bersalin normal dah 3 minggu tp masih sakit untuk duduk bangun normal ke