Berpantang czer

Saya berpantang czer dan ada beberapa soalan. 1. Bila boleh start minum sejuk dan ais ? 2. Apa yang tak boleh dimakan sewaktu berpantang dan selepas 44 hari pantang tu boleh makan semua dah ke? 3. Saya menyusu badan, ada apa2 yg tak boleh dimakan tak dan sampai bila? 4. Bila boleh start pakai bengkung? (Paling nak tahu) Hehe. Harap membantu. Saya first mom..