salam takziah puan, cuba pump sambil urut area bengkak tu, insyallah akan okay. tetek akan bengkak setiap dua jam sebab pengaliran susu dalam urat tu nk keluar so setiap kali rasa mengeras kat bahagian tetek tu, urut & pump.
boleh tgk kat utube cara urut bahagian areola kta utk kluarkan susu . gunakan teknik C utk memicit nipple dn jgn stres sewaktu nak kluarkan susu trsebut mggunakan kaedah pump atau manual picit . bnykkan positif vibe
salam takziah puan;(..smga Allah gantikan dgn lebih baik ...berkenaan soalan puan, sy first mom..tiada pgalaman..tggu yg experienced jwb ;)
Cuba letak kepingan kobis atas dada semalaman..takziah puan
Takziah,stay strong Mummy
Salam takziah ye puan...
Takziah puan..