Pam susu Dan jarak waktu

Hi saya akan start kerja tak lama lagi sekarang baby fully df , jadi saya kerja timing 8 jam rehat 1 jam jadi boleh ke gap pam susu lama antara 5 ke 6 jam sebab saya boleh pam waktu saya rehat sahaja , sebab waktu kerja tak boleh pam susu