1st pregnant

saya 1st pregnant dah 5 mingu tp tak dapat nak makan buah dalam tempoh sekarang sebab pergi kedai area rumah buah tak banyak ada... sebab saya ada masalah buang air besar...selain buah saya nak ganti kn dengan apa? lagi satu saya kerap sakit macam gastrik tu tp bukan gastrik sebab sekejap belah kiri sekejap belah kanan.. ke normal?