Cách ngừa thai sau sinh

Sau sinh các M sd biện pháp tránh thai nào v, có ai sd thuốc hằng ngày k chỉ em với, em có mua ở tiệm thuốc tây 1 vỉ 28v mà có 20k à, tên là Avalo, có M nào sd thuốc như hình mà chắc chắn k dính k, hay có loại nào ok các M giới thiệu cho em với . E đang cho con ti mẹ song song ti sct ạ