38 Balas
Sama lahhhhhh😭asal mkn sambal ayam ke udang ke mesti berangin je perut lepas tu mlm perghhh azab nk tidooo😭
Mmg kena kurgkan mkn pedas tu.. Klu x mmg rasa pns je tekak.. Kena duduk dulu 1-2 jam baru boleh baring
Saya. Nak tidur mmg tak selesa. Kadang sy makan ubat pedih ulu hati / gaviscon je.
Kalau sy suka minum susu sejuk or aiskrim..bole la kurg sikit rasa pedih tu..hihi
Sama la kita,heartburn tu.Selalu utk elak heartburn saya minum air alkali 8.5
sme skrg sye kerap kne mcm tu..x mkn pedas pon tetap kne.nk tido pon x slse
Sya pun sama.. kalau terlalu kenyang mesti ada rasa mcm tu..xtau knp😅
Maybe kena kurangkan pedas@berlemak Makan sedikit² tetapi kerap
Saya tgh rasa skrg. Adui nak hantuk kepala kat dinding je rasa.
Mcm gastric pun ada bca ni.. Apapun krgkan mkn pedas.. Hehe