kena minum gula & check darah

Tips yg saya buat: 1) sebelum minum air gula, sy tak minum apa2.biar rasa dahaga, so bila tgok air gula tu rasa seedapp je hehe 2) bawak straw🍹bagi sy, minum pakai straw lagi senang. Seduutt je, tahu2 dh habis hehe. So takda lah kita terbau air gula tu bila terus teguk. 3)bawak minyak angin. incase rasa mual after minum. Rasa air gula takda lah teruk sgt.biasa je, mcm minum air yg terlebihh manis.but still ok boleh diterima tekak hehe. Alhamdulillah sy minum tak sampai bape saat je dh habis dan result pun ok☺