krem kaki

Tinggikan kaki masa tido & sapu minyak bidara kt area tepi kaki sambil urut2 manja. Insya Allah berkesan

saya start 22w dh kena krem kaki, kebetulan check up, doc ckp banyakkan makan vitamin c and banyak minum susu.

Sama..dlu anak sy no 3 pn cmtu..tiap malam kaki krem ya amat sakit😭

Amik ostematrix setiap malam insyaAllah kaki dah x krem.

Kalau tak boleh ambik susu cuba ambik pil kalsium

Nak tidur pakai stokin. Sapu minyak panas.

Sapu minyak & pakai stokin sblm tdo...

Saya amalkan yg nie...

Cuba makan yogurt

Makan pil kalsium