Normal tp kebas2 ni tanda kurang kalsium. Ambil susu yg tinggi kalsium. Ibu mengandung perlukan 1000mg kalsium sehari . X kisah awk minum mana2 susu,tgk kandungan kalsium dulu. Kalau masih rasa kebas jgk, sye cadangkan, ambil supplement tambahan utk kalsium. Boleh minta kt klinik atau beli.
Mcm sye, dah third trimester ni, sye ambil shaklee ostematrix 3 tablet sehari dan bnykkn minum susu. Alhamdulillah x kebas dahh 😁
Baca lagi
Ganjaran
VIP Parents
Love to Share