First pregnant

Salam semua..hi mummy² boleh saya tahu x normal ke kalau saya kalau makan nasi muntah balik and bdn rasa masuk angin...sugestion selain mkn nasi? Sbb kalau mkn nestum atau biskut sy cirit²🥲

Ezleen Haizi

Hoping for a child

3 Balas

Tulis jawapan

Normal mummy. Masa saya pregnant anak first dulu sama mcm mummy. Boleh bnykkn mkn buah utk elak dehydration. Boleh juga cuba makn kurma dan susu utk bgi ada tenaga. First trimester saya bnyk gantikn nasi dgn bihun, pasta. Walaupun tak dpt masuk bnyk tp much better dri nasi sbb auto muntah balik

Saya try and error makanan apa yg boleh telan. Setakat ni pizza dan bolognese yg ngam sebab rasa masam. Kalau boleh try perbanyakkan sayur dan buah.

samalah kita , kdang tk tahu nak makan ape dah

Home Birthclub: Januari 2026 salam semua mummy2 boleh saya tahu x normal ke kalau saya kalau makan nasi mu