Bayam merah

Salam, nk tanya.. Sayur bayam merah bagus x utk naikkan hb?

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Nurse kk tempat saya tak suggest makan bayam, katanya kajian baru bayam tak naikkan hb 😅 Sayur mcm brokoli, kangkung, sawi boleh naik hb. Klu buah spt jambu batu mmg bgus naikn hb

Baca lagi
3y ago

yke.. ke nurse kt tmpat awk yg xmkn bayam 😁. sy mkn alhamdulillah ok je, jambu batu.. delima, buah oren, sunquit tu mnum tnpa gula inshaAllah hb naik 😊👍