Badminton & Jogging

salam mommy2.. nk tanya, preggy 7weeks boleh tk main badminton n jogging?

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya join run sblm puasa baru ni. Tp masa tu xtau da prgnt sbb jns period xtetap. Tp satu hari sy rasa mual2 bila bau nasi mendidih cek upt +ve. Scan da 10w alhamdulillah xde blaku apa2 and kandungan sihat. Skrg da 2nd trimester, saya masih slalu jogging tp di gym je..