Stress, Tekanan

Salam dan hai semua.. Nak tanya mcam mna nak handle bila stres dan tkanan tu dtang? Sjak hamil asyik tkanan sja dan slalu mncul ngative smua tu.. Tkanan ngan smua masalah.. ? Smnggu xsah klau xnangis..

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Slalu cuba positifkn dri..jika sis ni seorg muslim.. sis duduk2 tu dgrla bacaan Al-quran..atau sis bwk berzikir ke...atau bwk mengaji ...in shaa Allah smua akn ok dan more.tenang

Selalu fkir positif