Tips hb low

Salam, boleh tolong bagi tips untuk hb low.. risau lah, berat pun tak naik2

7 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

tips nak bgi penyerapan efektif untuk zinc/iron adalah dgn makan benda masam. biasa doc ada prescribe kita zinc/iron supplement kan, makan dgn jus masam. inshaAllah penyerapan zinc tinggi. kalau boleh pemakanan pun kena tinggi kn makanan yg ada zinc/iron.