Hari subur

Insha Allah.. walaupun ovum hanya bertahan. selama 1hari. kuasa Allah, airmani boleh berenang selama 3hari.. kami pon pakai apps yg sama mcm tu.. 1st years mula2 kami terlalu zero sangat2 tentang graf ovulation.. sy sentiasa updated note (t'masuk mood,cairan) tu semua. sy setup 6hari period. bila stop je terus tekan button stop then riki tarikh ovulation.. sy amalkan 3hari sebelom tarikh telur tu utk bersama tapi tak ejaculation.. dan sy paksa makan, asparagus, bawang puteh bakar rendam madu, daging merah, susu dan kurma. sehari sebelom sy kerapkan bersama dan pada harinya dan sehari selepas utk ejaculation. itu petua yg sy baca. ada yg kata bukan kita tak boleh mengandung, tapi kita tak peka tentang graf ovulation.. just my 2cent..