cara mkn maltofer

salam , ade sape sape thu tak care nk mkn ubt maltofer ni . lupa nk tnye mse beli .

cara mkn maltofer
2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

sy makan pagi2 perut ksong sblm srapan..3x tab trus isap2 smpi hbs..n mnum air limau ksturi nk bg serap cpat.. alhmdlilah hb ok spnjg khmilan..kalau nk mnum susu jarak 2 jam dgan ubt..susu bleh ptong zat besi kita..

Sy makan sebiji skali makan, 2x sehari