Kurangkan sembelit
Salam. Ada tk cara utk kurangkan sembelit ? Saya kurang makan buah dan jgk sayur .
2 Balas
Latest
Recommended
Tulis jawapan
Waalaikumussalam, sbnrnya Jawapan nya ada pada soalan awak, mmg kena bnyk kn buah dan sayur utk elak sembelit, tk lupa juga utk sentiasa minum air 😆
mkn mknan yg tinggi serat.. mkn buah bnyk.. sayur bnyk.. air kosong wajib bnyk
Terima kasihh . Kna bykkn mnum air lpas ni
Soalan berkaitan
Dreaming of becoming a parent