Sa mga preggies po, nagkakaroon din ba kayo ng leg cramps? How do you deal with it po? Kinoncern ko na to sa OB ko, kaya ginawa nyang twice a day yung Calcium ko. Kaso minsan masakit pa din, hirap ako tumayo at lumakad. 23 weeks pregnant po
Wag mag uunat ng legs kasi madali satin mga preggy na pulikatin lalo na kung wala na excercise. Basta yung talampakan mo simula sa mga daliri bend mo patingala i mean pull mo pag ramdam mong pupulikatin ka na sis. Effective talaga siya. Di magtutuloy
Rewards
VIP Parents
