Milk na hinahalo sa oatmeal

hindi rin ako nagmmaternal milk, nung una ang iniinom ko oatmilk dahil sa acid reflux ko. sabi ni OB ok lang naman daw, actually kahit anong milk basta regular ka iinom for calcium. sa ngayon birch tree fortified powdered milk na iniinom ko everyday. ok ang lasa at mas mura. sa oats naman nagshift ako sa brand na golden oats kasi meron sila pang buntis may folate na kasama sa oats. kaya dagdag nutrients din for baby and mommy.