Asking for answer

Pwede ko ba sila inumin pareho or need ko lang pumili ng isa? Pansin ko ung Calcuim ko may mineral nadin , ung Multivitmins ko din may plus minerals nadin. Naimon ako nito morning sa CalCuim ung Multivitamins ko Sa lunch naman kaya mag kaiba sila ng oras. Or may much better TIME ba nito sa pag inom lalo na ung MULTIVITAMINS ko nato?

Queen Kharol Flores Villaflor

Enjoy Life , No no Negative People

8 Replies

Magsulat ng reply

sabi po saken ng OB Perinat ko. hwag ko daw pong itake ang calcium kasabay ng ibang vitamins or gamot, kasi hindi daw po ma aabsorb ng katawan at masasayang lang ang calcium, 2-4hrs after mo uminom ng ibang gamot/vitamins saka mo inumin.

7 Replies

Home Birthclub: Disyembre 2022 pwede ko ba sila inumin pareho need ko lang pumili ng isa pansin ko ung calcui