Program Hamil untuk PCOS apa ya ?

diet , olahraga , program ke dokter. sebelum ada anak pertama , sya pcos siklus haid panjang , 2th blum hamil2.. sya program di dokter alhamdulilah 1th program hamil .

PCOS wajib olah raga, ga makan gula/ process food. jgn obes juga