ท้องแล้วนอนไม่หลับ แม่ ๆ แต่ละคนจะมีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะ

Select multiple options

นวด

อาบน้ำอุ่นก่อนนอน

ปรับเวลานอน

ลองปรับท่านอนใหม่ ๆ

อื่น ๆ (ทำอย่างไรกันบ้างคะ ?)

2579 ตอบกลับ

theAsianparent Admin

แอดมิน ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ไทยแลนด์

36 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เวลากลางคืนมาแล้วหนูนอนไม่ค่อยหลับกว่าจะได้นอนก็ ตี 1 ค่ะ

35 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ pregnancy insomnia