Preggy

1. Minum banyak air 0 tuk elak kaki bengkak. 2. Beli Lactul solution tuk elak sembelit lepas bersalin (Rm10) 3. Beli ubat sapu Solcoseryl 10% utk luka jahitan cepat kering & sembuh. (RM22.50) 4. Bawa banyak pampers dalam beg hospital sebab newborn kerap berak. (4-5 kali dalam tempoh 24 jam sebelum discharge) 5. Bawa siap2 botol / sedikit susu formula dalam beg tapi sembunyikan sbb takut misi marah. ni sebenarnya sbb kita takut breastmilk x kluar sejurus lepas bersalin. Sy sendiri 3 hari lepas bersalin baru ade breastmilk. Jd, tuk elak bayi lapar, bancuh skit la tuk die walaupun x digalakkan. (susukan bayi guna teknik cupping, jgn direct kasi botol sbb nanti takut niple confuse. sebelum susukan bayi, cuba biarkan bayi hisap puting ibu dulu agar bayi kenal puting ibu / sumber susu). dalam masa yg sm, mommy kene urut2 breast dgn cara marmet tuk ransang demand n supply. ni sgt penting tuk galakkan breastmilk production. stop bg bayi susu formula once breast dah de susu walau sikit sbb newborn xperlu byk susu pun. Itu je la nasihat sikit. hehe.. Goodluck Mommy💪