Tekanan darah 150/80 UK 32W

Posyandu Time ? Selama ini tekanan darah stabil di 110/70, sekarang UK 32w tekanan darah 150/80. Selama 4 bln bb naik 12.5 kg dari 51 ke 63.5 kg tb 150 cm, apa ini termasuk obesitas? Habis baca2 artikel penyebab tekanan darah tinggi akibat obesitas juga. Kira2 selain pola makan yg diubah, tindakan apa lagi yg bisa menstabilkan tekanan darah ya bunda? & kira2 pas menjelang hari H apa tekanan darah bisa normal ya?