Work during 1st trimester

Ganyan din ako mi noong 1st tri, office work, 8-5. Upo, tayo, lakad ako para hindi mangalay. Tapos pag tanghali, tinutulog ko talaga kasi sobra yung hilo ko then ayaw ko din amoy lahat ng pagkain, pero kumakain parin ako para kay baby. Tiis tiis lang talaga. Then nong hindi ko na kinakaya talaga, nag request ako kay OB ko ng Medcert para makapag leave muna ako for a month.

Naka 2 weeks bedrest ako nun per advise ni ob. Pagbalik ko ng office, kapag di maganda pakiramdam ko, nag ssl ako. Lalo na commuter din ako papasok ng office kapag di ako nakasakay agad, umuuwi ako then nagffile na lang ng leave. Kapag sa office naman, every hour ako nag ccr (hindi talaga naiihi pero gusto ko lang maglakad) or nagppunta sa pantry para kumuha ng tubig.

Ako mi 8:45-5:45 pag opening tas 12:15-9:15 pag closing tinitiis ko kasi gang dec lang dn ako gamyan dn madalas nasakit puson lalo promo consultant ako tayo tas pag makaramdam ng ngawit uupo. 4th floor dn ang cr doon kaya ang hirap. Pero nagadvise naman ob na pwede work wag lang buhat buhat

Sa lunch break nio po mahiga kayo ung pwede kayong makapahinga. Gnyan din po ako nung first tri. 1 month bedrest tpos pgbalik sa office ngalay tlaga ako.. kapag d ako nakainat sa tanghali nakaidlip mejo masama ang pkrmdam ko sa hapon.

Hi po FTM here and naka permanent work from home ako sa gabi din. Ganyan ako nung first tri ko sobrang ngawit atbsakit ng balakang at likod ko. Tayo tayo ka din minsan miii

maselan po pag bubuntis nyo. if di talaga keri, consult your OB baka po pwede kayo mag pahinga or leave sa work for the mean time

if need mag leave, leave ka muna. tapos every break time mo mag nap ka.