any suggestion po

Sakin po nkuha q mnganak d aq ngkagatas..gnwa q po nkiusap aq qng pwdng bote n muna.,pero pnpatry parin po nla i breastfeed para lumabas dw po ung gatas q.,

ako dati more water lng nagkagatas na agad ako kkaanak ko my gatas n agad ako wla ako iniinom n kahit anu...padede lng ng padede ky baby.

Keep on Pumping and Let the baby suck the nipples para mag open. Try and Try! :)

Ako naman seafoods with shell,super effective lalo na pag may malunggay

Mega Malunggay M2 Malunggay Drink Mother Nature Coffee or Hot Chocolate

malunggay tea, mother nurture..

Milo po saka sabaw ng baka

More water po and sabaw

Malunggay effective sobra tapos mga pagkaon or inumin na may cereals/oats

Take ka ng natalac capsule 3x a day. Then food na may sabaw with malunggay. Pwede rin clam soup. I massage mo rin ang breasts mo.