20weeks pregnant

Hello po. Sonrang sakit po ng ulo ko di ako maka tulog sa bigat. Nakaka tulog lang ako kapag nag hahaplas ako ng langis sa ulo tapos nag lalagay din ako sa ilong para maamoy ko. Nakaka tulog naman po ako. Ask ko lang po pwede po ba yun? Nakaka harm po ba sa baby ko yun? First pregnancy ko po ito. Salamat po