Constipated si lo. Pls Help :(

Hello po sa mga mommies na nagso-solids na ang mga lo's. Hingi lang ako ng tips and advises para po ma-ease yung constipation ni baby. She's 6 mos 1 week. Hirap po kasi siya nagpupu mga 3 days na tapos naire at umiiyak kada pupu. Yung pupu bya is konti lang abd clay like consistency. Tia po...