vitamins

Hi po, okay lang po ba sabay sabay na tinetake yung mga vitamins? O dapat po may hours na pagitan? Thank you po sa mga sasagot :)

17 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Wag po sabay. May mga gamot na di pwedeng pagsabayin. Katulad ng calcium tsaka ferrous

6y ago

For better absorption po ng ferrous (iron). Dapat pong maghintay ng atleast 2hours after ng calcium, before iron.